趕走早洩煩惱 預防早洩複髮

男人早洩是常見的男性疾病，會導緻不和諧的夫妻生活，引髮男性不良的健康隱患。那麼，男性朋友如何預防早洩呢？爲何早洩容易複髮呢？

男人早洩爲何容易複髮 男人早洩的原因是什麼 如何預防男性早洩

　　我們都知道，男人的早洩疾病是可以治愈的。但是爲什麼早洩又會複髮呢?這與男人自身脫不了幹繫，因爲沒有堅持，沒有持之以恆。那麼，男人早洩容易複髮的原因是什麼？

　　爲何男人早洩容易複髮？

　　1、首先沒有正確的認識早洩

　　早洩儘管是男性的疾病，但是大多數的男性同胞對該疾病卻是認識不足的，平時對早洩沒有正確的了解，以爲早洩隻是暫時的現象，羞於就診，不情願去專業醫院檢查治療。結果造成早洩症狀愈來愈重，難以治療。

　　2、沒有戒除不良生活習慣

　　早洩的再一次複髮，這與不良的生活習慣，那當然有很大的關繫，比如長期服用某種藥物及嗜酒、酗酒等，這些都是導緻再一次複髮的重要原因。在早洩的治療中，隻要戒除各樣噁習，才會起到更有效的效果。

　　3、沒有做好心理調節

　　早洩的複髮，心理沒有做好調理這也有很大關繫，早洩疾病很大部分的原因是由於心理的因素而導緻的，因此除了應重視和身體疾病治療以外，心理調節也是必不可少的，隻有身心同心，才能早日徹底擺脫早洩睏擾。

　　如何預防男人早洩？

　　1、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、荳製品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。

　　2、積極治療可能引起早洩的各種疾病，能避免早洩的髮生。

　　3、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節製性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。

　　4、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

　　5、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

　　6、情緒支持，偶然出現早洩，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

　　7、處理協調好人際關繫，家庭關繫，以及夫妻關繫，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想着“今晚可不能早洩”，結果由於強化了心理暗示反而更容易早洩。

　　沒有正確的認識早洩，爲了麵子不願去醫院就診；沒有改掉以前的壞習慣，經常嗜酒或手淫等；心理調節不到位，心理壓力大等等這些問題都是男人們早洩.複髮的原因。